3 Buenos hábitos que sigo…

…la mayoría del tiempo.

Decirles que los sigo todo el tiempo seria mentirles. Y para que voy a perder mi tiempo y el de ustedes en escribir mentiras.
Pero en algún momento del 30 day challenge este, tuve que escribir sobre un mal habito que tengo. Y en ningún momento me pidió escribir nada sobre buenos hábitos. Poco a poco me he dado cuenta de que este challenge al parecer fue escrito por un adolescente. Y ustedes saben que las prioridades de los adolescentes, además de sus traumas y tragedias, no concuerdan con los de una mujer de 37 años.
Pues como me las he tenido que inventar en el aire, hoy voy a contarles de esos 5 hábitos que puedo decir que estoy orgullosa de seguir en una manera semirregular. Dígase, la mayoría del tiempo, con uno que otro desliz. Al fin y al cabo, no somos perfectos.

1. Lavarme la cara cada mañana y cada noche

Cada mañana me lavo la cara con este jabón negro que compre en Walmart. Que conste no es jabón de carbón que tan de moda esta. Es una combinación de diferentes ingredientes combinados con Shea Butter. Es maravilloso y deja la piel super suave. Y cuesta de $4-$5, dependiendo tu Walmart. Yo lo uso principalmente en la cara. Pero de vez en cuando, lo uso en el cuerpo.

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En la noche, después de quitarme el maquillaje, si use alguno, vuelvo a lavarme la cara con el mismo jabón y después me hago una exfoliación con este Scrub

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Llevo usando el mismo Scrub por mas de 15 años. Por que me funciona. Soooo, para que cambiarlo. Además, cuesta $3.60. ¿Qué más se puede pedir?

Llevo esta misma rutina por mas de 6 meses. Hace como dos años y después de vieja, empecé a tener problemas de Acné que en mi vida había tenido. Trate de resolverlos por mi propia cuenta, pero nada funcionaba. Tuve que recurrir a mi doctora, que me receto una crema que me ayudo muchísimo. Ahora el acné esta bajo control. Pero me quedé con las Cicatrices, poco a poco desde que empecé a hacer esta rutina, he notado que las cicatrices han bajado bastante.

2 Beber agua.

El agua limpia nuestro sistema. Y la mayoría de las veces no tomamos suficiente. Empiezo tomando un vaso de agua en ayunas. Y durante el día continúo bebiendo agua a cada rato. No solo cuando tengo sed, o cuando como algo.
Además, no es que dejé de tomar Sodas por completo, pero disminuí considerablemente la cantidad de sodas que tomo. Por decir que no es mi opción de bebida cuando voy a comer algo.
Pero alguna vez has comido pizza con un vaso de agua. Eso no tiene sentido. Para esos momentos, recorro a las Seltzer Waters con Sabor.
Seltzer Water es la soda antes de que le pongan todos los siropes y los colorantes. Cuando te dan una soda y la devuelves porque esta flat y le dices a la mesera. El refresco no tiene Soda. Pues eso es lo que yo estoy tomando.
No tienen azucares ni calorías. Porque básicamente es agua con aire.
Pero últimamente las compañías han introducido diferentes sabores. Desde Limón, que es la mas básica, Coco, Vainilla. Hasta combinaciones de sabores como cranberry limón, piña con toronja y hasta Fancy como Raspeberry Rose.
En estos momentos mi favorito es el de Georgia Peach. Sabe exactamente a lo que huelen los Lipstick de Peach de la marca Too Face. Ya saben porque ahora mismo es mi sabor favorito.

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El punto de estas Seltzer Water no es reponer el agua que tomo en el día. Tomarlas en lugar de sodas. Trato de siempre tener en la nevera. Y me a ayudado mucho en disminuir la cantidad de sodas que tomo.
Como yo les dije. La Seltzer Water no ocupa el lugar de el agua regular, ocupa el lugar de la Coca Cola.

3 80/20

Unos meses atrás leí sobre esta muchacha que, hacia una dieta vegetariana, pero ella dice que ella la hacia 80/20. Eso significaba que ella no comía carnes 80% de la semana y el restante 20% de la semana sí. La idea era, Vegetariana de lunes a viernes, no vegetariana sábado y Domingo.

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Se que algunos les esta dando migrañas leer esto.
-¡Porque, de que le sirve, si se va a limpiar de todos los venenos de la carne durante de la semana, solo para volverse a intoxicar en el fin de semana! (Esto ultimo tienes que leerlo en voz de vegetariano que te mira mal cuando te ve comer un Hamburger).
Pero piensen, porque hay que ser tan radicales y eliminar la carne por completo. La historia de la humanidad está llena de carnívoros saludables. Pero la clave está en la moderación y el balance. Ella probablemente pensó. Si lo hago esta manera, voy a disminuir la cantidad de carne que consumo y aun así puedo darme un gustito de vez en cuando.
Pues yo decidí adaptar esta teoría a mi manera de comer. Pero no con la carne. Yo soy carnívora y como dice mi hermano: Eso es un estilo de vida que yo llevo y tú debes respetarlo.
Mi idea del 80/20 es que como lo mas saludable posible durante la semana, de lunes a viernes. Trato de comer frutas y vegetales, pocos carbohidratos. Buenas proteínas. Pero cuando llega el fin de semana, me como todo lo que quiera. No es que amanezco el sábado en un Dunkin Donuts y por la noche tengo bizcocho de Chocolate para la cena. Es que si me dicen Jenny quieres una Dona, en la semana digo que no. El fin de semana me la como.
Si vamos a algún lugar a comer un sábado por la noche. Puedo pedir tranquilamente lo que desee, sin cohibirme. Y no importa cuanta porquería haya comido los dos días del fin de semana. Se que cuando llegue el lunes, comenzamos otra vez a portarnos bien.
Una vez leyendo información para bajar de peso, leí que las libras que ganaste de mas no llegaron en dos días. No puedo esperar bajarlas también en dos días. Pero tampoco se me va a caer el mundo si por dos días de una semana me doy uno que otro gustito.
No dice la biblia que debemos ser moderado en los hábitos. Moderado en como comemos, ya sea comer de mas o en ponernos demasiado estrictos en nuestras dietas. Moderación y Balance. Esa es la clave.  Yo no tendré ni voy a tener pronto, cuerpo de modelo.  Pero se que de esta manera y con paciencia he logrado bajar mas de 20 libras y varias size de ropa.  Además de que he notado cambios también en mi salud.

Como ya les dije antes.  Yo no les voy a decir a ustedes que yo hago estas tres cosas sin fallar todos los días.  Pero son hábitos que tengo.  Son cosas que me he acostumbrado a hacer, porque se me vienen bien.  Hay algunos otros que todavía estoy en training.

 

 

P.S.  No tengo ni idea que dia del Challenge es este.  Para mi que el Challenge ya se me fue por el rotito.  Estoy haciendo lo mejor posible por cumplir.  Solo se que faltan

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para las vacaciones.

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Tengo una amiga…

Prefiero tener un amigo de un dólar que cien amigos de un centavo.  Lei eso en algún rincón del internet.

Yo no tengo muchos amigos íntimos.  Si los contara con una mano, me sobrarían dedos.  Y con eso me refiero a amigos, de esos que te puedes sentar en el piso a hablar, sin importar como te ves.  O que te puedes quedar  dormida viendo Greys Anatomy mientras te visita.

Mi timidez y mis ansiedades dejaron socialmente inepta.  Y se me hace difícil formar amistades estrechas.  Yo puedo ser social con una persona y hablar.  Y hasta hacer planes para salir, o invitar a mi casa.  Es crear una relación mas intima que se me hace difícil.  Para eso, hay que hacer preguntas y cosas, que yo no me atrevo a hacer.  No porque no me guste.  Si no porque mi ansiedad no me deja.  Para mi es una imposición de parte mi que esa otra persona no quiere, y no necesita en su vida.

Por eso es que tengo pocas amigas.  No es que yo sea selectiva, o me crea la gran cosa y diga yo escojo mis amigas de acuerdo a esto o lo otro.  Las que tengo son las pocas que han sobrevivido a mis ansiedades o las que tienen las mismas ansiedades que yo y nos entendemos.

Pero las que si tengo, valen su peso en oro.

El challenge del día 11 (Que era ayer, pero estuve muy ocupada) me pedía hablar de mis amigas.  Me puse a pensar en mis amigas,  y como ninguna de ellas me ha dado permiso para hablar de ellas aquí, no iba a escribir nada y solamente contarles de nuestra visita al Big E.  Pero después de pensarlo bien, estuve pensando que una de ellas merece una mención honorifica y un puesto de honor en Con Todo mas Bacon.  Permítame y le explico.

La mayoría de los amigos que tengo los herede por matrimonio.  “El Husband” a diferencia de mi, es muy sociable, y hace amigos en todas partes. Cuando llegue a vivir a Massachusetts después de casarnos,   inmediatamente me presento a una amiga que era para el como una hermana.  En la primera semana de yo estar aquí, ella me invito a salir especialmente en una de las primeras noches que “El Husband” trabajo en la estación de bombero y yo me quede sola.  Todavía tengo una foto de ese día.  Fuimos a Six Flags.  Ella siempre fue nice conmigo.  Y poco a poco, dejo ser solo amiga de “El Husband” y llego a ser mi amiga.

Hasta una vez fuimos juntos a Puerto Rico.  Y cuando estuve embarazada por primera vez, ella organizo mi Baby Shower.  Ahora que lo estoy pensando, ella siempre ha estado en la película de alguna manera.

Le damos a la película 14 años para al frente.  Regresamos a Massachusetts después del Huracán.  Y desde que llegamos ella esta pendiente de nosotros.  Y lo primero que hizo, fue conseguirnos una aplicación para el complejo de apartamentos donde vivimos.  Para ese tiempo, todavía nosotros no teníamos ni un peso encima y no podíamos solicitar apartamento.  Pero ella insistió, y con el tiempo.  Llenamos la solicitud y ella nos ayudo con los administradores de la oficina.  Y nos dieron el apartamento.  Eso fue en Mayo.

Pasan uno o dos meses, “El Husband” se queda sin trabajo y nuestra amiga se entera.  Y en una visita que nos hace -ya que somos vecinos- le dice a el que solicite donde ella trabaja.  Después ella mueve cielo y tierra y en tan solo unos cuantos días le consigue una entrevista.

El pasado lunes “El Husband” comenzó su nuevo trabajo, que le consiguió nuestra eficiente amiga.

Mi amiguita es tremenda.  Siempre esta pendiente de nosotros.  Es de esas personas que en lugar de decirte me avisas si necesitas ayuda, ella aparece y te avisa.  Ahora entienden porque se merece una mención honorifica.

No creo que después de la descripción que les di aquí necesite darles el nombre.  Pero por si acaso, les voy a dejar esta foto.  La saque de su propio Instagram.  No creo que me vaya a demandar.  Ella no es así.

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En el día 12 del challenge el tema es completamente incoherente.  Les voy a dejar escoger a ustedes.  Entre estos temas.

Orígenes de platos típicos puertorriqueños

Programas para niños puertorriqueños.  Ejemplo Burbujita y el Tío Nobel

Tienen tres días para escoger.  Quiere decir que mañana sigo con el numero 13 del challenge y así sucesivamente, hasta el próximo lunes que les voy a revelar cual fue el ganador según los votos.    Pueden votar aquí en los comentarios de este blog en Facebook o en el Story de Instagram.  Ustedes tienen el poder.  Pero por favor, por favor, por favor, voten porque si no votan Con Todo mas Bacon se queda estancao y pasa definitivamente a mejor vida.  Esta en sus manos.

 

Canciones que escucho cuando estoy…

Volvemos  nuestra programación regular.  Hoy es el día 10 del 30 day challenge.  Solo faltan 20 días para las vacaciones.  Y ya empecé a empacar, sin empacar significa poner todo en una bolsa de papel de DSW.

Ayer, brincamos un día.  Para dedicárselo al Huracán Maria Memorial.  Pero eso esta en el pasado.  Hoy ya podemos volver a la vida real.  Yo me reusó a que esa sea mi vida.  Yo no soy Jennifer sobreviviente de Maria,  yo soy Jennifer y punto.  Continuamos.

En el 30 days Challenges, me pide que les cuente de mis canciones.  Que canciones escucho cuando estoy feliz, triste, aburrida, hyped (cual es la traducción literal de hyped, me acorde) emocionada y como diríamos los puertorriqueños enfogona.

Pues aquí vamos.

Primero, yo solía escuchar música en Pandora.  Pero ahora estoy utilizando mas Spotify.  Veo que tengo mas control sobre las canciones que escucho.  Puedo hacer Listas de Canciones y depende de mi Mood o lo que este haciendo, escojo la lista.  (Eso me dio una idea) Las canciones que salen son las que yo escoja.  No las que Pandora decidió que quería ponerme.

Que canción escucho cuando estoy feliz.

Esta pregunta viene en un buen día.  Hay muchas canciones que me gusta escuchar cuando estoy feliz.  Pero la mas que gusta.  Esta de aniversario hoy mismo.  Vean porque.

Desde que yo soy niña he escuchado esta canción.  Y aun cuando no sabia Ingles, sabia que decía September.  Que es el mes que yo nací.  Ahora es una de mis canciones con un corazoncito en Spotify.

Es que nada dice fiesta y celebración que el ritmo de Earth, Wind and Fire, en esta canción.  Lei hace poco, que le pidieron al escritor de la canción que cambiara esa parte que decía BA DE YA, porque eso no significaba.  Y el dijo que no, porque el no iba a cambiar el Groove de la canción por la letra.  El Groove, era mas importante.  Y yo estoy de acuerdo.

Si me ven en la carretera en mi “Bacon Móvil” en una luz y estoy bailando.  Probablemente sea esta canción.

Que canción escucho cuando estoy triste.

Cuando estoy triste, yo simplemente trato de no escuchar nada.  Porque es que yo no soy masoquista.  Permítame y le explico.  Si uno esta triste, por X o Y razón, (lease equis o lle) es porque la dopamina en su cuerpo esta bajita.  No importa lo que haya pasado.  Tengo sentido o no.  A veces no es nada.  Nadie le dijo nada, nadie se murió, el ningún novio imaginario la dejo, N A D A.  y la dopamina va a esta bajita.

Por eso como les dije antes si por X o Y razón, la dopamina esta bajita, usted  se encuentra triste, cualquier cosa que pase.  Le van a dar ganas de llorar.  Se lo dice una persona con 37 años de experiencia en el arte del llanto.  Entonces, usted esta triste porque en la fila expreso del supermercado la muchacha la miro mal, porque tenia 21 artículos en lugar de los permitidos 20.  Se monta en el carro y te pones a escuchar “En mi Viejo San Juan”.  No tiene que ver nada que ver con lo que te paso.  Pero vas a llorar.  Porque te vas acordar, te tu Mama, te vas acordar de tu Papa, cuando iban al supermercado y te compraban dulce.  O de la vez que la vez que fuiste con el Novio otro supermercado y fue la primera vez que el dedo meñique de el estuvo a media pulgada del dedo pulgar tuyo.  Y créeme vas a llorar.  Todo porque te pusiste a escuchar, “En Mi Viejo San Juan”.

Por eso, yo no escucho música cuando estoy triste.  Además, después asocio música con momentos tristes  y las daño para siempre.  Saben cuantas canciones, se me han dañado porque se las ponen en los funerales a la gente.  Ahora cada vez que las escucho las asocio con alguien que murió.

Mi terapista. Me enseño que cuando estamos ansiosos o tristes, estamos pensando con la parte del frente del celebro, y una cosa que ayuda es pensar con la parte de atrás del celebro.  Una manera de hacerlo es resolviendo problemas matemáticos.  No se tienen que poner a buscar la hipotenusa.  Con simples sumas y restas 3-2=1, 4+4=8 o hacer las tabla del cinco, la que todo el mundo se sabe 5×1=5 5×2=10 5×3=15 así por el estilo, ayuda.  Yo lo intente y funciona.

Pero si tengo que escoger una canción.

 

Que canción escucho cuando estoy aburrida.

Esta la tuve que pensar bien.  Pensé, vamos a decir que voy en el carro y hay mucho silencio que canción quisiera escuchar.  Y es esta

Lo grande de esta canción es que nadie en mi casa, la puede resistir.  Y no importa lo que estén haciendo, van a terminar cantando y bailando.  Y si yo estoy aburrida, probablemente es porque los demás esta ocupados en otras vainas.  Esta canción los pone a bailar y empieza una mini fiesta.  No importa donde estemos.

Que canción escucho cuando estoy Hyped/Emocionada

Woo esta fue la mas fácil. Sera que estoy Emocionada por algo.

Esta canción tiene ese ritmo, que te llena de adrenalina (otra hormona).  Me encanta escucharla.  Cuando estoy trabajando en la casa.  Y si no la escucho cuando estoy emocionada, termino emocionada o Hyped cuando la canción acaba.

Que canción escucho cuando estoy enfogona

Se supone que escriba, que canción escucho cuando estoy molesta, pero yo soy puertorriqueña y mis dedos no escriben de esa manera.  Me daría cosa escribir esa oración.  Permítanme ir a mi lista a hacer research.

Estoy tratando de pensar en un momento en que yo haya estado molesta y escuchara una canción y me calmara.

El punto no esta canción no es la letra, es mas bien la melodía, el ritmo, la guitarra.  Me encanta ese ritmo y me calma.  Y si puedo pensar un momento exacto, en el que estaba molesta y esta canción ayudo a calmarme.

Este cantante es de esa gente, que llegue a conocer por Dancing with the Starts, pero después de eso.  Es uno de mis cantantes favoritos.

 

La música, es todo acerca de emociones y nuestro estado de animo.  Podemos cambiar como nos sentimos por medio de la música.  Yo siempre estoy escuchando música.  Y le estoy enseñando a mis niños a explorar diferentes géneros de música.  No solo música en español, ni música moderna.  Ya ellos saben un poco de los Big Crooners como Frank Sinatra, Dean Martin y Nat King Cole.  Le he hablado de los grandes cantantes de salsa y como la salsa a evolucionado a través de los años.

También saben que uno salta una canción de Andrea Boccelli, ni de Juan Gabriel en Pandora.

Ahora, me gustaría saber de usted.  Cuales son esas canciones que escuchan cuando están feliz, triste, aburrido y enfogonao.

Quiero saber su opinion.  Casi nunca me dejan comentarios.  Haber, quien me deja saber.  Compartan sus canción favoritas.  A lo mejor terminan siendo parte de mis playlist en el “Bacon Movil”.

 

 

Metas a corto plazo

¿Cuáles son mis metas a corto plazo? ¿Y cuan cercanas veo cumplirse esas metas?
Como saben yo uso varios sombreros. Divido mi vida en varias responsabilidades, que quisiera cumplir correctamente, pero siendo sincera, es casi imposible. Dividir estas responsabilidades en diferentes partes a lo mejor me ayude mejor a identificar mis metas a corto plazo. Pero les voy a decir una cosa, me voy a limitar a cuatro renglones, porque más de eso sería complicarme la vida.

 

El Blog

 
Yo le había dado cristiana sepultura al Blog, pero “El Husband” insistió en que empezara otra vez. Y he pasado un trabajo en lograr que encajara en mi nueva vida. Y estoy tratando. Mi meta a corto plazo fácil. 100 seguidores.

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Actualmente estamos a la mitad del camino con 50 seguidores. Seguidores o Followers son las personas que cuando entran a el blog me regalan su dirección de email para registrarse. Yo no hago nada con esa dirección. Simplemente, el blog esta programado para enviarle cada entrada que yo escribo directamente a su inbox. Pero para la gente que decide si un Blog es exitoso o no, se deja llevar por el numero de seguidores.
Si eres mi amigo y me quieres ayudar con esa meta. Puedes ir a la página inicial de este blog y subscribirse.

 

Salud

 
Después del Huracán, una época donde pasamos hambre y sed, llegamos a Estados Unidos en plena época del Pumpkin Everything y nos comimos cada Dona de Dunkin Donut que aparecía. Después nos fuimos a vivir a un hotel y nos alimentamos de puro Fast Food y Delivery por meses. Para enero de este año yo llegue a pesar 201 libra. Es lo mas que he pesado en mi vida. Mas que en los embarazos. Pero me decidí a bajar de peso. Pero no quería dietas milagrosas, ni pastillas.

Poco a poco con pequeños cambios en mis hábitos, nada drástico. He logrado bajar 21 libras. Me tomo mucho tiempo. Pero el propósito es que ese peso no regrese y manera de lograr eso es tomando mi tiempo.
En este punto de mi vida, quiero aprender a comer. Conocer a mi cuerpo, saber que le viene bien y que le hace daño. Comer frutas y vegetales. Comer comida de verdad y de vez en cuando un pedazo de pie y una que otra dona. No toda la docena.
Mi meta a corto plazo ahora es llegar a mi peso pre-Huracán. Me falta 5 libras. Pero me voy de crucero el próximo mes. Así que voy a tener que poner eso en Hold por ahora.
Pero si me gustaría correr mi bicicleta un poco mas y a lo mejor durar más de 10 minutos.

Hogar

Mi meta en el hogar, especialmente ahora que vienen los meses fríos, es crear un hogar cálido y acogedor para mi familia. Estoy leyendo este librito sobre “Hygee”.

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A lo mejor les explique un poco sobre esto luego. Pero la idea es que la casa se sienta cómoda y sea como un refugio para protegerse del frio.

Yo

Para mí. Tengo, no una meta, más bien un pequeño retoque de mi look ante del viaje. Probablemente una capa mas y unos highlights para aclarar un poco el pelo.

 

¿Qué creen? Déjenme saber.

Pues esas son mis metas a corto plazo.

50 seguidores más. 5 libras menos. Un hogar más cálido para el otoño y un nuevo look para el viaje.  Nada fuera de este mundo.  La idea son que pequeñas metas a corto plazo se conviertan en grandes metas a largo plazo.  Babies steps, Babies steps.
Nos vemos mañana.

Un habito que tengo que quisiera no tener.

Antes de empezar les voy a decir tres cosas sobre este post.

1. Va a ser bien honesto.

2. Va a ser bien corto.

3. Solo va a tener esta foto.

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Ahora empezamos.

Pensé muy bien, sobre ese habito que tengo que quisiera no tener. Había varias opciones, siempre tengo que comerme algo dulce antes de dormir porque si no me pongo triste, nunca puedo mantener la nevera limpia etc. Pero al fin y al cabo si de verdad quería ser honesta conmigo misma y con ustedes, el mal habito que yo quisiera no tener seria, que sobre pienso todo.      TODO.
Un ejemplo:
Necesito un traje de baño para las vacaciones. Estas vacaciones llevan planeadas desde junio y yo sé que necesito un traje de baño desde entonces. Para ese tiempo había trajes de baño en las tiendas, yo fui y me medí unos en JC Penny. Me quedaban muy bien. Tengo pruebas en el celular y todo de lo bien que me quedaban. Pero ¿y si encontraba otro mejor después? ¿O si encontraba otro más barato? De todas maneras, era muy temprano. Faltaba bastante para las vacaciones. Las tiendas tiran los trajes de baño en especial al final del verano.

 
Llegó el final del verano. Y desaparecieron los trajes de baño. Vi unos en Amazon que me gustaron y pasé todo un mes decidiendo cual montar en el carrito. Allí está el traje de baño montado en el carrito de compras de Amazon. Como va la cosa. El día antes de las vacaciones voy a andar con mi Mama en Walmart de Caguas comprando un traje de Baño. O me pongo uno que ella tenga allí o no simplemente no nado.

 
Así voy yo por la vida. Todo pensándolo mil veces. Cualquier cosa que pase, vaya a pasar, o ya haya pasado yo la analizo como investigador científico. Eso me causa mucha ansiedad y stress y es la razón por la que actualmente estoy viendo a una terapista y a un psicólogo. Es la causa de mi insomnio. Mi celebro no se apaga. Por que siempre tiene cosas que pensar y analizar. Una decisión que tomar, un viaje que planear, una conversación que tener.

 
En un día normal. Yo me levanto por la mañana e inmediatamente mi celebro se activa. Me tomo mi café y empieza la descarga de situaciones a las que me tengo que enfrentar hoy, junto a la que me enfrente ayer que, aunque se resolvieron, todavía mi mente insiste en que debo dedicarle un poco más de mi tiempo, por si acaso.

 
A veces también mi mente le dedica tiempo a conversaciones y situaciones que pasaron hace años. Como debí haber reaccionado o haber contestado mejor.

 
Y ahora que estoy terminando de escribir esto. Estoy cuestionando si debí haber escogido este habito.

 
Y en el cuarto día del 30 Day challenge, me pregunto si debí haber empezado un 30 day challenge.

 

 
Y cada día que me siento a escribir en el Blog. Me pongo a pensar en por qué rayos a mí se me ocurrió empezar a escribir un Blog.
Ahora ven porque es un mal habito que quisiera no tener.
Pero seguimos pa lante.

Cuando uno no sigue intruciones no le va bien en la Escuela

En la lista del 30 day challenge me pide que les explique la historia detrás del nombre del Blog.
El nombre del blog ya yo se lo he explicado. La puedes leer donde dice Acerca de o si le das aquí.    https://contodomasbacon.com/acerca-de/

Ya saben El sándwich en la tiendita de la escuela que podías pedir con todo más Bacon. Esa frase siguió conmigo. Era la definición de todo lo que había en abundancia, con muchas cosas. Un salpafuera. Y eso es lo que hay en mi blog. Un salpafuera. A estas alturas, yo no sé cuál es el tema central. Estoy trantando de moverlo mejor a un blog sobre mi estilo de vida. Pero ya veremos si llegamos allí.

Pues como esa historia ustedes ya se la saben les voy a hacer la historia de mi vida estudiantil.  Por eso el titulo de no seguir instrucciones

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Mi vida de estudiante es bien interesante. A veces me pongo a pensar y pienso que yo no se si yo era buen estudiante o no. Esta es la cosa. En los primeros años. Yo iba a la escuela y las cosas tenían sentido, te enseñaban la foto de una gallina, te decían esto es una gallina y así se escribe. Tu escribes la palabra mil veces hasta que te la aprendes. Yo siempre fui buena lectora. Pero la escritura, eso es otra historia, por mas que lo intentaba, la parte del celebro que te dice como escribir bonito, no me la instalaron. Yo odiaba esas horas en la tarde cuando había que sacar las libretas de escritura. Si daban a escribir una oración larga, por ejemplo, “Hoy el cielo esta nublado”.  Y había que escribirla muchas veces en la misma página. Yo era de las que escribía primero todos los Hoy, Hoy, Hoy y después todos los él, el, él y así sucesivamente. Los maestros odiaban eso al parecer tanto como yo odiaba escribir. Y si se daban cuenta de lo que yo estaba haciendo. Te obligaban a empezar de nuevo, pero te velaban como guardia de seguridad. Eso en ningún momento ayudo a que mi escritura mejorar.
Entonces los años iban pasando y ya no era suficiente con saber: esto es una gallina, hay que conocer al esposo de la gallina, el Gallo y a los hijos, el pollito, que en algún momento se convierte en Pollo. Mi pregunta siempre ha sido. ¿En que momento el pollo se convierte en gallo o en gallina? ¿O en Bucket de Kentucky?
También hay que aprender, pollitos, chicken gallina hen. Y el día que tu aprendes eso en Puerto Rico, tu vida cambia por completo. Hay un mundo nuevo en otro idioma que tu no conoces. Ahora la maestra te pide que la llames Teacher y tu no sabes como decir eso. Y cuando en quinto grado anuncia que en la clase de ingles solo se puede hablar en ingles y si hablas español, te castigan, el resultado es un salon de clases lleno  de niños de 10 años completamente mudos.

 

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Entrada a mi primera Escuela Elemental

 
En la clase de ciencia te enseñan que la gallina tiene un genero y un hábitat. Y un ciclo de vida. Y tratan de decirte que hubo una explosión hace miles de años y de que así se formó todo lo que existe hoy, incluidas las gallinas. ¿Y como es posible eso? Si eso fue así, ¿Cuándo hubo la explosión que fue lo que salió de la explosión un huevo o una gallina? Porque el huevo se hubiera roto como resultado de la explosión y lo que había adentro se hubiera muerto y hoy en día no habría gallinas. Pueden aplicarle esta lógica científica a cualquier criatura que salga de un huevo.
Otra cosa que notaba era la obsesión que había con Cristóbal Colon y el Indio Taino. Desde el primer grado te enseñan el primer Cemi y no paran de hablarte del Cemi, Agueybana, el Batey etc. hasta que te gradúas de cuarto año. Llega el punto que uno piensa que no había más historia en el mundo, y que el primer ser humano en el mundo fue el indio Taino y que ese el principio de la civilización.
Pues yo se, que yo pasaba de grado en grado. Creo yo, que con buenas notas. Pero tengo que ser sincera, la mayor parte del tiempo yo no sabia lo que estaba haciendo. Había estudiantes mucho mejores que yo y había estudiantes peores que yo. Por eso digamos que yo era mas bien estudiante promedio. La que queda en el medio del montón. Pero me portaba bien. Era callada, más bien tímida. No tenia muchos amigos. La mayoría del tiempo estaba en La La Land. No era atlética, ni artística. Una vez quería estar en el Club de Baile, pero mis Papas solo me dieron permiso para estar en el Club de juegos de Mesa. Había 3 estudiantes, y nos dedicábamos a jugar Parchessi todos los jueves, mientras todos los otros clubes se reunían.

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La odiada Etapa de Matematica

En cuarto grado me cambiaron a una nueva escuela. Nueva en el sentido literal. Acabada de construir. La diferencia era grande. Del cielo a la Tierra. A mi antigua escuela yo la llamaba la escuela Punki Brewster, ese show estaba pegao cuando yo era niña y a mi me encantaba. La escuela igual que Punki Brewster, era colorida, el patio estaba lleno de árboles y cada árbol tenía una pequeña verja que estaba pintada de todos los colores del arcoíris. Perfecta para niños de escuela elemental, ahí pase yo mis primeros años de escuela. Para mí que la inspiración para la nueva escuela fue el “Oso Blanco” no el animal, la Cárcel. Alguien en el gobierno cogió un descuento en cemento y dijo se lo vamos a dar al departamento de educación de Caguas. O todo lo contrario gastaron tanto dinero en sembrar cemento que no les quedo dinero para sembrar árboles, ni para pintura.
Esta escuela, en los ojos de una niña de 9 años, era enorme, gris y fría. Tenía tres pisos y uno era subterráneo. Tenia mas escaleras, rampas y portones con candados que maestros. Y no estoy exagerando, porque cuando empezamos la escuela ese año no teníamos principal.
En esta escuela, empezaron a salir los primeros indicios de mi intelecto, o de la falta de… Termine en un grupo no muy bueno. El grupo 2, de mi grado. Y al parecer ahora que estabas en cuarto grado, esperaban que supieras las tablas de multiplicar y fracciones y como poner el acento en las palabras agudas.

Había una horrible maestra, con mas dotes de bruja que de maestra que si olvidabas el acento en  una palabra, escribía un acento gigante en la página. Para mi que eso es Bullying y hoy en día eso no se tolera. Pero estamos hablando de principio de los 90 y para ese tiempo todavía los maestros le podían dar a los estudiantes con la regla.

Para que vean lo eficiente que era el método de la maestra yo aprendí las reglas de puntuación cuando Leo llego a tercer grado y lo tuve que ayudar en una asignación.
En mi graduación de sexto grado. Me gane una medalla por obediencia. En otras palabras, gracias por participar. En un punto de la graduación la maestra hizo un poema que decía el graduando ideal tiene y si decían tu nombre tú te ponías de pie. De mi dijeron la ingenuidad de Jennifer. Hasta el día de hoy yo tomo eso como un insulto.

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En mi graduacion de Sexto Grado.  Miren que elgancia.  El lazo, los guantes, el sombrero.  Esto fue el punto cumbre de mi carrera como icono de la moda.  Y la maestra no se queda atras.

La escuela intermedia no fue mejor. Empecé en una escuela escondida del mundo, pero por lo menos la mayoría de mis antiguos compañeros del sexto grado estaba allí y estaban igual que perdidos que yo. Esta vez descubrí que si cada día estudiaba algo de lo que había aprendido y prestaba atención en la clase. Salía mejor en los exámenes. Solo me tomo seis años descubrir eso.

Las notas mejoraron, pero de antes ser solo tímida y callada, ahora había otro nombre mas en mi resume de estudiante. Estofona. Es el equivalente puertorriqueño de Nerd. Y como la escuela quedaba en el pueblo, cuando se enteraron de que yo vivía en el campo, también empezaron a llamarme Campestre. Yeeyyy por séptimo grado.
Mi Mama me cambio de escuela para los próximos dos grados de escuela intermedia. A la misma escuela que ella y mi Papa habían ido. Esta escuela queda en el mismo centro del pueblo de Caguas. La dueña de antigua tiendita de la escuela conocía a mi familia por años. Y Mami siempre estaba cerca del área. Aquí iba a estar mejor. Excepto que el primer día de clases, le vire una Icee de Cherry en la falda de una de las muchas mas malas de la escuela. Que además estaba en mi misma clase. Yeeeyyyy Jenny.

So, tímida, callada, estofona, campestre y ahora en el programa de protección de testigos.
Por alguna razón yo nunca, aunque tratara encajaba. Siempre iba contra la corriente. Como había cogido la clase de Educación Física todo el año anterior en la otra escuela, no tenia que cogerla otra vez. Por eso cuando mi grupo iba a el parque a Educación Física, yo iba con un grupo completamente diferente en donde conocía a menos gente a coger Economía Doméstica. Créanme, perdí buenas horas de llegar a conocer a mis compañeros y estrechar nuestros lazos relajándonos al maestro de Educación Física. El próximo año, cuando ellos cogieron Economía Doméstica, yo cogí Teatro. Siempre encontrar de la corriente.
La maestra de Ingles en octavo grado paso todo el año enseñándonos a cantar América de Beautiful y My Bonnie Lies over the Ocean. Al parecer eso era lo único que único que uno necesitaba para aprender a hablar inglés. Yo me las aprendí, de memoria, silaba por silaba. Aunque no sabía, que rayos significaban.
Al final de octavo grado, no se porque dieron unas medallas a los estudiantes con el mejor promedio en cada grado. Yo se que yo tenia el mejor promedio en por lo menos tres clases, pero no en todas. Pero como los demás estudiantes no fueron a recoger las suyas me las dieron todas a mí. Ese día salí yo de la escuela con todas mis medallas. Parecía a Mr. T. Y así mismo me fui para el supermercado con Mami.
Noveno grado fue el mejor grado. Mi grupo era una mezcla de buenos estudiantes con uno que otro sin vergüenza, pero todos se ayudaban y se trataban bien.  Un día hicimos un Date para ir al comedor escolar. Fuimos todo el grupo (eso nunca pasaba) y estuvimos toda la hora de almuerzo sentados en las mesas del comedor como si estuviéramos en una reunión de almuerzo. Es mi mejor memoria de mis años escolares.

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Uno de los Edificios de las Escuela Intermedia Nicolas Aguayo Aldea.  Cuando yo estudiaba alli, creo que era color gris.  

Me gradué de noveno grado con Honores. Fui la única estudiante de toda la clase graduanda con Honores que no era del grupo Avanzado. Yo decía que yo era el orgullo de los brutos.(Nota aparte: El hijo del director de la escuela estaba en el mismo grado que yo. A veces en las mañanas cuando estaban todos los estudiantes al frente esperando a que abrieran los portones, llegaba el director con una guagua Pick up bien demacrada que tenía, llena de plátanos y pasa por el frente de todos nosotros. El hijo siempre tenia que esconderse por el bochorno. Pobrecito)
Llegue a la escuela superior, otra vez a la misma escuela que mis Papas había ido. Esta escuela si era intimidante, primero era más vieja que Matusalén, tenía cuatro pisos y una reputación increíble. Lo único que me salvaba es que mi Prima ya estaba adentro y podía andar detrás de ella y a lo mejor no estar tan perdida.

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La Entrada a la Manuela Toro con la “T” al frente.  Si alguna vez estudiaste en la Manuela sabes de lo que hablo.

Yo empecé en el Programa de Comercio, primero secretaria y después Contabilidad. Preferí Contabilidad porque eso de la Taquigrafía no era para mí. Ni la clase ni la maestra. Estos años se fueron entre clases de mi concentración, como mecanografía, contabilidad, sistemas de oficina y clases generales, como español, algebra e historia.
La maestra de historia era bizca y cuando te hablaba tu no sabias si te estaba mirando a ti o alguien más. Una vez lleno su salón de tres grupos distintos que querían adelantar su clase para salir temprano. Ese día había un examen. El examen era un pareo sobre el Rey Enrique Octavo, el rey que tuvo 7 esposas.
El Salón estaba lleno de estudiantes, puedo decir que por lo menos 35. La maestra bizca en la parte de al frente del salón dando las instrucciones. Por alguna razón yo quede en fila del centro, como cinco espacios detrás de la maestra. La maestra dice, una vez termines el examen te pones de pie, me traes el papel y sales del salón. Pueden comenzar. Inmediatamente la gran mayoría de los estudiantes se pusieron de pie y comenzaron a entregarle el examen a la maestra. Ella estaba en un estado de shock. No entendía que era lo que estaba pasando y no podía hacer nada para pararlo. Los estudiantes estaban entregando el examen y al parecer, las contestaciones en los papeles eran correcta.
Ya unos estudiantes se habían robado una copia del examen y habían pasado la clave a los demás estudiantes. Era cuestiona de aprenderte el orden de las letras. Y vomitarlas en el papel, lo mas pronto posible. Todo el mundo hizo eso mientras la maestra daba las instrucciones. Para cuando termino de explicar, ya habían terminado.Yo también estaba en shock. Pudieran haber sido más disimulados.
En Cuarto año tenia que hacer una práctica en una Oficina de Trabajo, salía de la escuela al medio día y me iba caminando al taller de mi tío a ayudar en la oficina. Hice eso varios meses. Pero cuando faltaban dos meses para acabar el año escolar, deje de trabajar. Quería disfrutarme mis últimos dos meses en la escuela.
Después de haber pasado tanto trabajo, tanto tiempo de ser siempre, la más chiquita, la más ingenua, la más boba. Al fin yo era de los mas grandes de la escuela y yo no iba a dejar pasar esos días, sentada en una oficina. Cogía mis clases en la mañana y por las tardes me quedaba en la escuela y participaba de cualquier actividad que hubiera.
Las escuelas superiores en Puerto Rico tienen esta costumbre de hacer una caravana en la que todos los estudiantes se montan en los carros y se van a dar vueltas por el pueblo y a tocar bocinas. A mi no se me ocurriría ir a la caravana. En mi mente, si iba, me iba a caer un rayo del cielo y me iba a matar. Así funcionaba mi mente en esos días. Así que no fui, pero me gocé toda la organización, sentadita en un banquito en la “T” frente la Manuela Toro. Me comí un mantecado que un muchacho de mi clase nos pago a todos los del grupo que estuviéramos allí. ese día comiéndome mi mantecado me di cuenta de como fue en si mi vida de escuela. Yo siempre estaba encontra de la corriente, nunca fui popular o parte del montón, pero si estaba allí, calladita, tímida y estofona, pero de alguna manera parte del grupo.

Siguan llegando, siguan lleguendo.  Faltan 28 dias y 28 historias mas.

Citas, Calor y Cirugía en Agosto

Hola a todos. Se fue agosto. Parece que duro una eternidad. Entre olas de calor y mil cosas que hacer, no se quería acabar.

Las ultimas semanas. Estuve muy ocupada y nos les pude dedicar el tiempo que quería. Pero tome suficientes fotos para futuros blogs que voy a escribir, para mantenerlos informados.   Hoy quería escribirles algo para empezar el mes de Septiembre bien.

Agosto empezó lleno de citas médicas. La primera semana, tuvimos una visita al doctor cada día de la semana. En el único que día en que no teníamos una cita programada, Leo amaneció con un salpullido en el cuerpo y tuvimos que llevarlo al pediatra esta misma mañana.
El día 3, un viernes, fue la pequeña cirugía de “El Husband”. Aunque era una cirugía super menor, era la primera vez que se sometía a un procedimiento con la palabra quirúrgico en frente. Y la primera vez que lo ponían bajo anestesia general. Me hizo prometerle que no lo iba a grabar cuando saliera de la anestesia. Y yo cumplí con mi promesa. Aunque eso le hiciera daño a la Internet.

Pero tome esta foto.

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Todo salió muy bien. La cirugía fue para remover un pequeño quiste que tenía en la parte de atrás de un dedo. Y hacer una biopsia en la uña de ese mismo dedo. Esa uña tenía unas líneas negras que corrían verticalmente. Estas líneas en algunos casos pueden ser indicación de algo mas grave. Esa fue la razón principal de la cirugía. Para hacer la biopsia. Después de la cirugía, el doctor dijo que todo se veía muy bien. Pero aun así pasamos dos semanas aguantando la respiración esperando los resultados de la biopsia. Los resultados no llegaron hasta la cita post cirugía el día 16 de agosto. Todo estaba bien.

El doctor dijo que probablemente en algún momento “El Husband” se había dado un golpe en ese dedo y que a lo mejor las dos cosas habían sido resultado de eso. El no se acuerda de cuando pudo haber sido eso. Yo pienso que pudo ser, cuando trabajaba en los “Paleteros Unidos de Norteamérica” (No el nombre real de la compañía).

Volviendo al tema. Salimos de la cirugía, y yo estaba en Full Enfermera Mode. Trate de darle sus medicinas para el dolor, el no quiso tomarse ninguna. Le dijeron que no comiera nada fuerte por 24 horas, el se comió un Cheeseburger. Y como no se estaba quieto, a cada rato se lastimaba.

Uno de los “High Points” de mi trabajo de enfermera fue en un momento en que yo llegue de hace algo en la calle y encuentro a “El Husband” en una esquina sufriendo de dolor. Me dijo que se había lastimado. Corrí a la cocina y le busqué una pastilla para el dolor y un vaso de agua. También quería buscarle hielo para que pusiera la mano, pero lo único que encontré fue una de las bolsas que se ponen dentro las neveritas cuando uno va de camping. Y como no encontré en que envolverla, la puse dentro de una agarradera. De las que uno usa para sacarlas cosas del horno.

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Al parecer la cirugía incluía Manicure

Y funciono perfectamente. El frio llegaba a la mano, pero no se mojaba ni la mano ni el sofá. Ya lo saben. Las bolsas para mantener cosas frías dentro de las neveritas, dentro de una agarradera. Sirve de Ice Pack pos-cirugía.
En unos días, se empezó a sentir mejor. Y pudimos volver a nuestra rutina diaria. Excepto, que cuanto plato, vaso, tasa. Todo lo que se ensuciara en la cocina. Solo había una persona para limpiarlo. Esta de aquí.

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Los nenes trataban de ayudar. Ellos lavan sus platos y vasos. Algunos después necesitan un repaso. Pero cada comida que yo cocinaba, la parte grande de limpiar la cocina me tocaba después a mi. Llego un momento, que me decidí enseñarle a Dylan el método Cotto. Ese el método que me enseño mi Papa a mí. (No significa que yo siempre lo use) Es como el limpia la cocina todos los domingos. La cocina queda tipo laboratorio de ciencias. Lista para empezar una nueva semana. Cada plato, vaso, olla y sartén, limpio y desinfectado.  La estufa y los counters brillando y completamente vacíos.  Y al fregadero, se le da un tratamiento con agua hirviendo para destaparlo.  Ya que Dylan es Mini Cotto, creo que él es el indicado para heredar el método.

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La cocina después de que Dylan la limpiara.  El método Cotto conlleva mucho mas pero, el esta empezando.

Hizo bastante bien para ser su primera vez. Pero se le paso la mano con el cloro.
Ya para mitad de agosto, con “El Husband” recuperado de su cirugía, el susto de la biopsia en el pasado. Pudimos concentrarnos en otras tres cosas.

Numero 1

Nuevo trabajo para “El Husband”
Una buena amiga. La misma que nos ayudo a conseguir nuestro apartamento, le consiguió una entrevista en el lugar donde ella trabaja. El fue a su entrevista y le ofrecieron el trabajo. En la ultimas semanas ha estado resolviendo cuestiones de papeleo, y pronto se supone que comience en su nuevo trabajo.   Pero por lo menos le ha dado tiempo para recuperarse de la cirugía y resolver otras cuestiones pendientes, antes de empezar a trabajar.

Las otras dos,  se las voy a contar otro día, porque esto ya esto esta muy largo.  Regresen el próximo martes si se quieren enterar.

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Byeeeee!!!!!